هل تعانين من انتفاخ الجفون والهالات السوداء

القلق، والتعب، والحالة
النفسيه،والصحية، وعلامات الشيخوخة المبكره، وأشعة الشمس، والهواء وغيره ... عوامل
تترك آثارها السلبيه على إطلالة الوجه، و تحديداً على نظرة العينين و محيطهما
الحساس..

إليك اليوم أفضل الحلول الممكنة للتخلص من انتفاخ
الجفون لكي تبقى نظرة عينيك صافية و مشرقة و
فتية

إن تناول الأطعمة الدسمة الغنيه
بالأملاح و التوابل والصلصات الحارة، وسوء التصريف اللمفاوي، والشعور بالحزن،
والنوم لساعات قليلة أو غير كافية تجعل محيط عينيك منتفخاً في الصباح
الباكر.

لكن، لا تشعر بالحرج أو القلق حيال ذلك،
و لا تحاول إخفاء عينيك خلف نظارتين سوداوين، أو تمويههما بواسطة المكياج الذي
سيبرز حالتهما أكثر، بل جرب إحدى الوصفات
الطبيعيةالتالية:-

قناع
الشاي

إنقع كيسين من شاي البابونج أو الشاي الأخضر في إبريق من الماء
الفاتر ثم اتركه ليبردا قليلاً

إستلقي على ظهرك و إغمظ عينيك وضع فوق
كل عين كيس من أكياس الشاي التي نقعتيه..
إنتظر مدة 10 دقائق ثم فوح
وجهك بالماء البارد.

إن إحتواء الشاي على مادة
"التانين"Tanin حفز التصريف اللمفاوي ويساعد على انقباض البشره..أما زهرة البابونج
و أوراق الشاي الأخضر فتساهم في تهدئة الجلد و
إشراقه..

كمادات
الحليب

ضع مقدار كوب من الحليب الطازج في كأس
صغير وأضيف بعض المكعبات الثلجيه..حضر قطعا من الشاش المعقم والمقصوص مربعات صغيره
(6*6سم) تبلغ سماكة الواحد منها واحد سنتيمتر>> (لا تستخدم الدوائر القطنيه
لأنها قد تتفتت)...

غمس قطع الشاش في الحليب المثلج و كرر
استخدام الكمادات البارده لمدة 10 دقائق فوق عينيك فتشعر بارتياح
فوري..

النتيجه :- بشره ملساء، نظره ،ومشرقه، والسر يكمن في تركيبة الحليب
التي تحتوي على
حمض اللبنيك و الغلوكوز
والكالسيوم

مسحوق
الترنجان

اكتشفت فوائد الترنجان (Bleuet/Bluet)
وهو نبات بري من فصيله مركبه
أزرق الزهر في القرن السابع عشر حين
استخدمه العطارون في معالجة العيون الحساسة
والملتهبة و
المتهيجة..

*طريقة التحضير:-

اسحق أوراق الترنجان مع ماء الورد، وضع المسحوق على قطعتي شاش وغلف
بهما عينيك لمدة 10 دقائق فتشعر فوراً بإنقباض البشرة المحيطة بعينيك التي ستبدو
نظراتهما أكثر شباباً و حيوية
وانتعاشاً..

ضع مقدار قبضتين من بذور السمسم داخل
كيسين منفصلين (مصنوع من الشاش المعقم)
وضعهما فوق عينيك المغمضتين بينما
تستلقي على ظهرك..

إن ثقل البذور له مفعول مريح و مهدىء
للعينين و انتفاخه، كما ان السمسم يساعد على
تصريف الاحتقان عند الجفون
.

علاج للهالات
السوداء

تجنبي الصخب والانفعالات العصبية وانظري
للأحداث من جانبها المضيء
(من سخط فله السخط، ومن رضي فله
الرضا).

عمل تمارين استرخاء لعضلات الوجه، وذلك
من خلال استعادة أحلى ما في الذاكرة من
أحداث جميلة
وسارة.

غسل المكياج عن الوجه قبل
النوم.

استخدام كريم يفتح لون
البشرة.

وصفات
مفيدة:

1ـ ضعي ورق نعناع مدقوق حول العينين مدة 5
ـ 10 دقائق.

2ـ
دلكي المنطقة بزيت اللوز قبل
النوم.

3ـ ضعي كمادة
قطنية مشبعة بالحليب على العينين المغمضتين 5ـ10
دقائق.

4ـ استخدمي
شرائح الخيار أو البطاطا كمادات حول العينين مدة 20
دقيقة.

5ـ كمادات ماء
الورد 10 دقائق.

6- كمادات ماء
باردة.

7ـ شرائح ليمون
مدة 10 ـ 15 دقيقة.

8ـ لبن زبادي
مع عسل حول العينين طوال الليل.

9ـ الاحتفاظ بجهاز هضمي نظيف دائماً، وتجنب الإمساك والتخمرات؛
وذلك بتناول الفواكه والخضار الطازجة.

10ـ التخفيف من تناول المنبهات مثل القهوة أو الشاي أو الكولا
(تحتوي على كافئين)

12ـ استعمال
المكياج الفاتح اللون.